نقش ژنتیک (ارث) در بیماری های قلبی

بیماری‌های ارثی یا اختلالات ژنتیکی به مجموعه بیماری‌هایی خطاب می‌شود که در اثر تغییر در ماده ژنتیکی فرد ایجاد می‌شوند و از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شوند.. تغییرات ژنتیکی صفات ارثی هستند که از والدین به فرزندان منتقل می شوند. سپس کد ژنتیکی والدین در طول رشد در هر سلول بدن کودک تکثیر می شود. ژن ها هر جنبه ای از سیستم قلبی عروقی را کنترل می کنند، از قدرت رگ های خونی گرفته تا نحوه ارتباط سلول های قلبی. یک تغییر ژنتیکی (جهش) در یک ژن می تواند بر احتمال ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد. هنگامی که یکی از اعضای خانواده به بیماری قلبی مبتلا میشود سایر اعضای خانواده باید تحت غربالگری عوامل خطر و بیماری در مراحل اولیه قرار گیرند که ممکن است هنوز علائمی ایجاد نکنند.

وقتی متخصصان قلب و عروق در حال تعیین این موضوع هستند که آیا یک بیمار در معرض خطر بالاتر از حد متوسط برای بیماری قلبی عروقی است یا خیر، در مورد سابقه پزشکی و خانوادگی گذشته آنها نیز می پرسند. اگر بستگان درجه یکی دارند مثل پدر، مادر یا خواهر و برادر که دچار حمله قلبی شده است یا در سنین پایین به استنت یا جراحی بای پس نیاز داشته است (برای مردان کمتر از 55 سال و برای زنان 65 سال)، پس در نظر گرفته می شود که بیمار در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری عروق کرونر است.

بیماری‌ها و ناهنجاری‌های قلبی متعددی وجود دارند که می‌توانند ارثی باشند از جمله اختلالات آریتمی، کاردیومیوپاتی (نارسایی قلبی)، بیماری دریچه آئورت دو لختی، آمیلوئیدوز وسندرم مارفان و … . اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به یکی از این بیماری ها است، ممکن است به ارزیابی پزشکی و احتمالا اکوکاردیوگرام یا MRI قلب نیاز داشته باشید تا تشخیص داده شود که آیا شما این بیماری را به ارث برده اید یا خیر و از درمان زودهنگام بهره مند شوید. همچنین در صورت داشتن اعضای خانواده مبتلا به دیابت، فشار خون بالا یا کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد.

با این حال، سابقه خانوادگی و ژنتیک تنها یک جزء از خطرات کلی برای ابتلا به بیماری قلبی عروقی است. سبک زندگی شما نیز نقش مهمی دارد. اگر اضافه وزن دارید، سیگار می کشید، رژیم غذایی ضعیفی از مواد مغذی دارید یا ورزش نمی کنید، مهم نیست که سابقه خانوادگی شما چقدر خوب است، این عوامل سبک زندگی در درازمدت بر سلامت شما تأثیر منفی خواهند گذاشت.

انواع بیماری های قلبی عروقی ارثی

کاردیومیوپاتی

آمیلوئیدوز قلبی

آریتمی های قلبی

تومورهای قلبی

بیماری دریچه قلب

سندرم آنوریسم آئورت قفسه سینه خانوادگی

کلسترول بالا

فشار خون ریوی

بیماری خود ایمنی

کلسترول

جوانان نیز باید سلامت قلب خود را در اولویت قرار دهند. مهم است کلسترول خود را حداقل یک بار پس از سن 20 سالگی بررسی کنید. غربالگری می تواند تشخیص دهد که آیا سطوح بالایی از لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) دارید یا خیر ، این مورد اغلب به عنوان “کلسترول بد” شناخته می شود و رابطه مهمی با شیوه زندگی شما نیز دارد. اصلاحات (مانند بهبود رژیم غذایی و ورزش) یا شروع یک داروی استاتین یا کاهش دهنده چربی ممکن است برای کمک به کاهش قابل توجه و به تاخیر انداختن خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر ضروری باشد.

فشار خون

فشار خون بالا، یکی دیگر از عوامل خطر، معمولاً برای چندین سال شناسایی نمی شود. فشار خون بالا می تواند شانس ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. خوشبختانه، بررسی فشار خون بسیار آسان است. بسیاری از داروخانه ها و لوازم پزشکی ها دستگاه های تست فشار خون را ارائه می دهند. پیشنهاد میشود فشار خون خود را مرتباً چک کنید.

اگر می دانید یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به بیماری قلبی، انسداد عروق، کلسترول بالا یا فشار خون بالا است، باید مراقب خود باشید. سیگار نکشید فعال باشید، ورزش منظم داشته باشید و یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید.

سبک زندگی

بدیهی است که همه ما عادت های ریشه ای داریم که به سختی تغییر می کنند. رژیم های رادیکال ممکن است در کوتاه مدت موثر باشند، اما نه در بلند مدت. با تغییرات کوچک شروع کنید. داده ها حاکی از آن است که بیمارانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده می کنند از منظر قلبی عروقی عملکرد بهتری دارند، بنابراین موارد زیر را توصیه می کنیم: میوه، سبزیجات و ماهی بیشتر و گوشت قرمز و غذاهای سرخ شده کمتر مصرف کنید. شما حق دارید گهگاه وعده های غذایی «ممنوعه» را بخورید، اما آن را یک یا دو بار در ماه در نظر بگیرید.

اگر در حال خواندن این مطلب هستید، اولین قدم را به سمت سلامت قلب بهتر برداشته اید.برخی افراد به خاطر ترسی که از قبل داشته اند برای مثال از دست دادن اعضای خانواده خود در اثر بیماری های قلبی و عروقی ، دوست ندارند اینجور مقالات و مطالب را مطالعه نمایند اما به یاد داشته باشید که دانش قدرت است. درک خطر و افزایش دانش به این معنی است که می‌توانید از خود و اعضای خانواده تان در مقابل بیماری ها محافظت کنید.

علل بیماری های قلبی عروقی ارثی

بدن شما از تریلیون ها سلول تشکیل شده است. هر سلول دارای یک هسته است که حاوی اطلاعاتی است که شما را منحصر به فرد می کند. این اطلاعات ژن های شماست. هر یک از ما بین 20000 تا 25000 ژن مختلف داریم. بیماری های قلبی ارثی به دلیل نقص (یا جهش) در یک یا چند ژن ما ایجاد می شود. اگر یکی از والدین شما ژن معیوب داشته باشد، به احتمال 50:50 می توانید آن را به ارث ببرید. اگر این احتمال رخ دهد، احتمال 50:50 نیز وجود دارد که شما هم آن را به هر یک از فرزندان خود منتقل کنید.

علائم بیماری های قلبی عروقی ارثی

با بیماری های ژنتیکی قلبی عروقی، ممکن است تعدادی از علائم و نشانه ها وجود داشته باشد که ممکن است خانواده ها از آنها اطلاعی نداشته باشند. اگر علائم ظاهر شوند، ممکن است شامل موارد زیر باشند:

درد قفسه سینه

خستگی

تپش قلب

سبکی سر / غش

تنگی نفس

مرگ ناگهانی قلبی از جمله سندرم مرگ ناگهانی نوزاد.

تشخیص بیماری های قلبی عروقی ارثی

متخصص قلب معاینه فیزیکی را انجام می دهد، سابقه پزشکی شخصی و خانوادگی شما را دریافت و بررسی می کند و همچنین از شما می پرسد که چه زمانی علائم رخ می دهد. متخصص قلب و عروق همچنین آزمایش ژنتیکی راتعیین می کند . این آزمایش به درک خطرات فعلی و آینده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. پس از آن، پزشک ممکن است آزمایش های تشخیصی را توصیه کند. برخی از تست ها و روش های تشخیصی عبارتند از:

کاتتریزاسیون قلبی

توموگرافی کامپیوتری (سی تی اسکن)

تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)

اکوکاردیوگرافی (ECHO)

الکتروکاردیوگرام (EKG/ECG)

تست استرس

جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی ارثی

اگر از بیماری قلبی عروقی در خانواده خود اطلاع دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. به منظور افزایش شانس خود برای پیشگیری از بیماری قلبی، آماده باشید و تمام تلاش خود را برای داشتن اطلاعات دقیق و واضح انجام دهید. اگر نگران هستید، آن را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی، کلسترول بالا یا فشار خون بالا دارید، کاملاً منطقی است که بخواهید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

گزینه های درمانی عبارتند از:

تغییرات سبک زندگی

از مصرف الکل خودداری کنید.

از سیگار کشیدن خودداری کنید.

از یک رژیم غذایی سالم برای قلب استفاده کنید.

تحت نظر پزشک خود ورزش کنید.

اگر اضافه وزن دارید، با پزشک خود در مورد گزینه های کاهش وزن صحبت کنید.

استرس را مدیریت کنید.

برای معاینات معمول و آزمایشات بعدی، گرفتن ملاقات با پزشک خود را تنظیم کنید.