با داشتن احساس سوزش شدید در قفسه سینه و یا احساس درد قلبی، اولین فکر ترسناکی که به ذهن خطور می کند، حمله قلبی ست. اگرچه در این شرایط احتمال ایست قلبی، به ویژه اگر احساس درد در سمت چپ بدن باشد، نیز وجود دارد؛ اما همیشه تنها دلیل آن نیست. پس، علت دقیق درد قفسه سینه چیست؟
به خاطر انجام تمرینات شدیدی که انجام داده اید، ایجاد شده است یا سو هاضمه؟ هر چه باشد، باید قبل از اینکه به امری روزمره تبدیل گردد، آن را درمان نمایید. به کمک چند نکته و راه حل، می توان به درمان خانگی درد قلبی پرداخت.
عواملی که باعث ایجاد درد قلبی یا درد قفسه سینه می شوند.
خوشبختانه، بیشتر افرادی که دچار درد قفسه سینه می شوند، در معرض ایست قلبی قریب الوقوع نیستند. بیماری و عوامل زیادی وجود دارند که می تواند باعث بروز درد در قفسه سینه یاد درد قلبی گردند، که برخی از آنها به قلب ارتباطی نداشته اما برخی دیگر ….
عوامل غیر قلبی
- گاز معده
- ریفلاکس اسید
- سوزش معده
- درد قفسه سینه ناشی از سرفه شدید
- دردهای قفسه سینه ناشی از سیگار کشیدن زیاد
عوامل قلبی درد قفسه سینه
درد قفسه سینه در افراد مختلف، از نظر شدت، محل بروز و مدت زمان متفاوت است. اگرچه این مساله، یکی از عمده ترین علائم بیماری قلبی می باشد، اما می تواند به دلیل مسائلی با جدیت کمتر نیز رخ دهد. برخی عوامل قلبی عبارتند از:
- حمله قلبی
- آنژین به دلیل انسداد رگ های خونی قلب
- پریکاردیت، که در اثر التهاب کیسه ی موجود در اطراف قلب ایجاد می شود
- میوکاردیت، که در اثر التهاب عضله قلب ایجاد می شود
- کاردیومیوپاتی، نوعی بیماری عضلانی قلب
- پارگی آئورت
علائم سکته در زنان جوان [5 داستان واقعی]
با وجود کاهش میزان بروز حملات قلبی در میان افراد مسن، این عارضه در میان افراد 35 تا 54 سال و خصوصا زنان رو به افزایش است. اما علت و علائم سکته در زنان جوان چیست؟
علائم و نشانه های درد قلبی
- احساس فشار در قفسه سینه
- درد فک، کمر یا بازو
- خستگی و ضعف
- سرگیجه
- شکم درد
- درد هنگام فعالیت
- تنگی نفس
- حالت تهوع
10 درمان خانگی درد قلبی
1_ مصرف سیر برای درد قلبی
از جمله مهمترین مزایای مصرف سیر، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی و بهبود جریان خون قلب است. جریان ضعیف خون در قلب، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و این امر، به نوبه خود، احتمال ایجاد درد قلبی را بالا می برد. از این رو، مصرف روزانه سیر، راهی عالی برای مقابله با درد قفسه سینه است.
آنچه باید انجام دهید:
1. یک قاشق چایخوری آب سیر را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. خوب مخلوط کرده و هر روز مصرف نمایید.
2. همچنین می توانید روزانه یک یا دو حبه سیر بجوید.
2_ مصرف ویتامین ها
مطالعات نشان داده است که کمبود ویتامین های D و B12، منجر به بروز درد قفسه سینه و حتی سکته یا حمله قلبی می گردد. بنابراین، اگر از درد قفسه سینه رنج می برید یکی از اولین مواردی که باید به آن توجه نمایید رژیم غذایی تان است.
غذاهایی مانند ماهی، پنیر، زرده تخم مرغ، غلات، فرآورده های سویا و گوشت را مصرف نمایید. همچنین ممکن است پس از مشورت با پزشک، بخواهید از مکمل های حاوی این ویتامین ها استفاده کنید.
3_ بادام
بادام، منبع غنی از اسیدهای چرب غیر اشباع است که نه تنها سلامت قلب را تقویت می کند، بلکه به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می نماید. این امر می تواند در درمان بیماری های قلبی عروقی و درد قفسه سینه موثر باشد.
یک مشت بادام را چند ساعت در آب بخیسانید. بادام را پوست گرفته و میل نمایید و یا ان را بصورت شیر بادام مصرف نمایید. همچنین می توانید به میزان مساوی روغن بادام و روغن گل سرخ را مخلوط کرده و ترکیب حاصل را برای تسکین درد، سریع روی قفسه سینه خود بمالید. شما باید این کار را یک بار در روز انجام دهید.
4_ درمان درد قفسه سینه با سرکه سیب
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب افزوده و خوب مخلوط کنید. سپس آن را بنوشید. باید این محلول را ترجیحاً قبل از غذا یا زمانی که احساس درد در قفسه سینه داشتید، بنوشید. سرکه سیب، با داشتن خواص ضد التهابی بالا، به درمان سوزش معده و ریفلاکس اسید کمک می نماید.
5_ زردچوبه با شیر
زردچوبه منبع غنی کورکومین است. از این ترکیب، به طور گسترده ای برای کاهش اکسیداسیون کلسترول، تشکیل لخته و تجمع پلاک های شریانی، که ممکن است منجر به بروز مشکلات قلبی و درد قفسه سینه میگردند، استفاده می شود.
کورکومین همچنین دارای خواص ضد التهابی ست که به کاهش شدت درد قفسه سینه کمک می کند.
نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر داغ مخلوط کنید و آن را بنوشید. باید این مخلوط را یک بار در روز، قبل از خواب مصرف نمایید.
6_ نوشیدنی های گرم
نوشیدن هر چیز گرم مثل یک لیوان آب گرم یا یک فنجان چای گیاهی می تواند درد قفسه سینه را، که به دلیل نفخ یا سو هاضمه ایجاد می شود، بهبود بخشد. نوشیدنی های گرم می توانند نفخ را کاهش دهند، به هضم غذا کمک کرده و سلامت قلب را تقویت نمایند.
7_ آب آلوئه ورا
آلوئه ورا، گیاهی معجزه آساست که طیف وسیعی از فواید سلامتی را در اختیار شما قرار می دهد. این گیاه می تواند به تقویت سیستم قلبی عروقی، تنظیم کلسترول، کاهش سطح تری گلیسیرید و همچنین کاهش فشار خون کمک کند. همه اینها به تسکین درد قفسه سینه کمک می نمایند. 1/4 فنجان آب آلوئه ور را روزانه 1 تا 2 بار بنوشید.
8_ریحان
8-10 برگ ریحان را بجوید. به عنوان یک روش جایگزین، می توانید از چای ریحان استفاده نمایید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری آب ریحان را با مقداری عسل میل کنید. برای حصول نتایج مناسب، روزانه یکبار این کار را انجام دهید.
ریحان، حاوی مقادیر زیادی ویتامین K و منیزیم است. در حالی که منیزیم، سبب تقویت جریان خون در قلب می گردد و رگ های خونی را شل می نماید، ویتامین K از تجمع کلسترول در دیواره رگ ها جلوگیری می کند. این امر به درمان اختلالات قلبی و همچنین بهبود درد قفسه سینه کمک می نماید.
9_ فلفل قرمز
فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که خواص ضد التهابی قوی دارد و به کاهش درد قفسه سینه کمک می نماید. همچنین سبب تنظیم جریان خون در قلب می گردد، و از بروز بیماری های قلبی که ممکن است منجر به درد قفسه سینه شوند، نیز جلوگیری می کند. یک قاشق چایخوری فلفل قرمز را به یک لیوان آب میوه اضافه نمایید و خوب هم بزنید. مخلوط حاصل را بنوشید. این ترکیب باید یک بار در روز مصرف شود.
10_ دانه شنبلیله
دانه شنبلیله دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قدرتمندی ست که سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد و از بروز درد قفسه سینه جلوگیری می نماید. اثر این ماده با بهبود جریان خون قلبی و کاهش سطح کلسترول اعمال می گردد.
یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را یک شب بخیسانید و صبح روز بعد میل کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله را به مدت 5 دقیقه در مقداری آب بجوشانید و پس از صاف کردن، آن را بنوشید. این کار را روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید.
دکتر سید خلیل فروزان نیا جراح قلب
فارسی
یکشنبه ۲۱ آذر ۰( 3 سال پیش)
تعداد بازدید: 201
مشاهده پرسش
