علائم ناراحتی قلبی در بیماران دیابتی

بیماری قلبی دلیل اصلی مرگ در افراد دیابتی است. حتی اگر کلسترول شما در محدوده طبیعی باشد و هیچ علائمی نداشته باشید، دیابت شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می دهد. دیابت می تواند، ساختار شیمیایی برخی مواد را در خون تغییر دهد و این می تواند باعث شود تا رگ های خونی باریک شده یا کاملاً بگیرند. در صورت گرفتگی عروق و عدم درمان به موقع، عمل قلب باز تنها راه حل جهت جایگزینی عروق آسیب دیده است.

حملات قلبی و سکته در افراد دیابتی تا چهار برابر احتمال بیشتری دارند. به همین دلیل افراد دیابتی اغلب داروهای پایین آورنده فشار خون را معمولاً به طور ترکیبی دریافت می کنند. حفظ تناسب اندام با فعالیت بدنی منظم به همراه مقداری کاهش وزن می تواند به کاهش فشار خون کمک نماید. 

علائم ناراحتی قلبی در افراد دیابتی

اغلب افراد متوجه نمی شوند که بیماری قلبی دارند تا وقتی که علائمی شبیه درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه یا خستگی شدید به هنگام راه رفتن یا ورزش کردن را می بینند. توجه به این نکته مهم است که علائم ممکن است از خفیف تا شدید باشند و گاهی اوقات اصلا علائمی وجود ندارد. مثال هایی از سایر علائم هشدار دهنده می تواند شامل این موارد باشد:

علائم بیماری قلبی در دیابتی ها

چگونه میتوان عوارض دیابت بر قلب را کاهش داد؟

یکی از مهمترین کارهایی که می توان برای کاهش خطر بیماری قلبی انجام داد مراجعه به متخصص قلب است، تا در مورد عوامل خطر در فرد و چگونگی کاهش آنها صحبت کنید. به طور کلی میتوان عوارض دیابت بر قلب را با رعایت موارد زیر کاهش داد:

1- علائم بیماری قلبی را بشناسید.

اگر در مرحله پیش دیابت هستید یا دیابت نوع 1 یا 2 دارید، بسیار مهم است که از علائم بیماری قلبی آگاه باشید، این علائم عبارتند از:

2- داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید.

از آنجایی که بیماری قلبی دلیل اصلی مرگ در افراد دیابتی است، اغلب برای مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر از استاتین ها (داروهای پایین آورنده کلسترول) استفاده می شود. تحقیقات اخیر نشان می دهند که استاتین ها باید برای همه بزرگسالان دیابتی، حتی کسانی که هیچ یک از علائم دیابت را ندارند، در نظر گرفته شود. برای پایین آوردن فشار خون بالا، ممکن است به بیش از یک نوع دارو نیاز داشته باشید.

از پزشک خود درباره مصرف آسپرین برای کمک به کاهش خطر بیماری قلبی بپرسید. آسپرین با دوز پایین گاهی برای افرادی که در معرض حمله قلبی هستند توصیه می شود چرا که خون را رقیق می کند و در نتیجه احتمال گرفتگی رگ های خونی کم می شود. همیشه داروهای خود را طبق دستور پزشک مصرف نمایید. اگر هرگونه نگرانی دارید با پزشک خود مشورت کنید. خودتان داروها را تغییر ندهید.

کاهش عوارض دیابت بر قلب

3- فعالیت بدنی داشته باشید.

فعالیت بدنی منظم همراه با یک رژیم غذایی سالم و دستیابی به حفظ وزن سالم، می تواند به کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی کمک کند. هر نوع فعالیت بدنی ،اعم از ورزش، کار خانگی، باغبانی یا فعالیت بدنی مرتبط با کار، به شما کمک خواهد کرد.

سعی کنید حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته، یا تمام روزها انجام دهید. شدت متوسط زمانی است که تنفس به میزان قابل توجهی افزایش می یابد “کمی به نفس نفس می افتید”. قبل از شروع برنامه فعالیت بدنی با پزشک خود مشورت کنید.

4- وزن کم کنید.

چاق بودن، مخصوصاً در ناحیه دور شکم عامل خطر عمده ای برای بیماری قلبی است. حتی کاهش وزن 10 درصدی (مثلاً کاهش 10 کیلو در فرد 100 کیلویی) خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.

5- سیگار نکشید.

افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری بسیار در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. ترک سیگار در هر سنی می تواند سلامتی را به طور قابل توجهی ارتقا و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. ترک سیگار می تواند سخت باشد اما برنامه های زیادی هستند که می توانند به شما کمک کنند.

دکتر فروزان نیا جراح قلب 

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

0

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر پورخسروانی سه شنبه ۱۸ آبان ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    با سلام
    پدر بنده 12 ساله که انسولین میزنن و 6 ساله که دچار بیماری قلبی شدند و پزشکان متعددی ایشون رو ویزیت کردن ولی به دلیل دیابت و وزن بالا (110 کیلوگرم به قد 175 سانتی متر) قادر به عمل قلب نبودند و آنژیو گرافی هم به دلیل التهاب رگ ها جواب مطلوب را نداد... تقریبا یک سالی هست که پاها و شکمشون ورم میکنه و دچار تنگی نفس میشن تا جایی که بستری میشن و فوروزماید تزریق میکنن و بعد از چند روز ورم میخوابه و میتونن مرخص بشن... اگر ممکنه لطف بفرمایید مشاوره ای به بنده بدید که آیا راه حلی وجود داره برای مشکل قلبی ایشون و یا حداقل مشکل ورم پاها و شکم و تنگی نفس ایشون؟/ .. قرص های مصرفی و چند نمونه از آزمایشات ایشون رو ضمیمه کردم
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر خلیل فروزان نیا سه شنبه ۱۸ آبان ۰( 3 هفته پیش)
      سلام اکو و آنژیو قلب ایشان را ارسال کنید
درحال دریافت اطلاعات
آدرس مطب

تهران بزرگراه نیایش غرب ، بعد از بلوار کبیری طامه، خیابان امام حسین، بیمارستان عرفان نیایش

شماره تماس

پرسش از دکتر